

Psicoterapia Humanista
Na Terapia Humanista, o foco principal é a capacidade que a pessoa tem de fazer escolhas racionais e se desenvolver.




Psicanálise
A psicanálise foca em mudar comportamentos problemáticos através da compreensão do inconsciente.
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TCC
A Terapia Cognitiva-Comportamental tem foco em como a pessoa pensa e como os seus pensamentos afetam o seu comportamento.
Psicanálise
A psicanálise oferece uma abordagem única e profunda para compreender a mente humana e resolver questões emocionais e psicológicas. Suas vantagens incluem a exploração do inconsciente, revelando padrões de comportamento e emoções subjacentes. Além disso, promove autoconhecimento e crescimento pessoal, permitindo aos indivíduos enfrentar conflitos internos e alcançar uma maior compreensão de si mesmos.


Psicoterapia
Humanista
A psicoterapia humanista é uma abordagem centrada na pessoa que valoriza a singularidade e a autenticidade de cada indivíduo. Ao contrário de abordagens mais diretivas, o terapeuta humanista busca criar um ambiente de aceitação incondicional, empatia e genuinidade, onde o cliente se sinta seguro para explorar seus pensamentos, sentimentos e experiências sem julgamento.


TCC
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica baseada na ideia de que nossos pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados e influenciam uns aos outros. Uma de suas principais vantagens é sua eficácia comprovada no tratamento de uma ampla gama de problemas psicológicos, como depressão, ansiedade, transtornos alimentares e vícios.


Daniel S.
A terapia me ajudou a superar traumas que impediam o meu crescimento pessoal e profissional. Pude me redescobrir como pessoa, pai de família, filho, amigo e colega de trabalho. Em geral, a psicoterapia influenciou positivamente todas as esferas da minha vida.
Talita M.
Busquei a psicoterapia porque percebi que estava me sabotando em diversas áreas da minha vida. Há anos não conseguia progredir profissionalmente e não tinha relacionamentos de qualidade. Comecei a sofrer com depressão e crises de ansiedade. O terapia me deu o suporte emocional que precisava para me entender melhor e o mundo a minha volta.
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